Hur man inte fastnar i närmande ångest i de inledande stadierna av förförelse

L'närma sig ångest det är ett problem som drabbar ett stort antal människor, ofta framställer sig som ett oöverstigligt hinder som hindrar dem från att träffa potentiella partners.

Även om det kan drabba både män och kvinnor utan åtskillnad, är det faktiskt mycket vanligare bland de förstnämnda, av flera anledningar.

Först och främst pga i de flesta fall är det män som tar första stegetbåde av kulturella och ”naturliga” skäl, och för det andra för att kvinnor är benägna att bättre hantera konversationer med främlingar, utan den ständiga besattheten av resultatet som ska uppnås till varje pris (erövring och sex) och övertygelsen att orsaka störning.

Och det är just härifrån jag skulle vilja börja ge dig några råd.

Rädsla för att närma sig en tjej: det första steget är att förstå var det kommer ifrån

Som jag sa, Närmande ångest är ett övervägande manligt problemmen om du är en kvinna som har samma svårigheter, är den här guiden giltig för dig också.

Det första steget för att övervinna typisk nervositet är att försöka förstå var den kommer ifrån. Vi kan göra en lista över de vanligaste orsakerna, analysera dem en efter en för att förstå om detta är ditt fall.

• Rädsla för att döma;
• Oerfarenhet;
• Brist på argument;
• Dåligt självförtroende.

Låt oss analysera dem i detalj.

Rädsla för att döma

där rädsla för att döma det är ganska utbrett.

Förutom att det påverkar ditt kärleksliv är det en börda som hindrar dig från att ta dig fram inom de mest skiftande områden. Kan vara medfödddet vill säga att vara inneboende i sitt sätt att vara, eller lärt migdet vill säga på grund av andras beteende och miljön man växte upp i.

I det andra fallet fick vi ofta hantera familjesituationer som var förtryckande, ostimulerande eller präglade av ständig kritik. Hur som helst kommer rädslan för att döma från en felaktig uppfattning om sig själv och omständigheterna. När vi är rädda för att bli dömda dåligt, i vårt sinne vi förutser resultatet negativt till varje handling och vi tar ofta för givet att det kommer att sluta precis som vi föreställer oss.

Om detta är ditt problem måste du demontera denna mekanism. Du är inte Nostradamus, du kan inte veta hur det kommer att sluta. Flickan eller pojken i fråga kanske gillar dig, även om du är lite blyg, besvärlig och inte är Mr Seduction. Faktum är att det kanske är precis vad en tjej uppskattar. Alla är inte härdade Casanova, och dessutom leder att visa upp tekniker av alla slag till konstruktionen av en konstgjord personlighet som inte sällan skapar misstro, eftersom den uppfattas som falsk, speciellt om den inte är i samklang med ditt sanna sätt. av att vara.

Oerfarenhet

L'oerfarenhet är ett annat återkommande problem.

Om det inte kommer från en helt subjektiv känsla av att inte veta vad man ska göra, kan det vara ett rejält hinder för tillvägagångssättet.

Det är typiskt för dem som är väldigt unga och precis börjat engagera sig. För att övervinna det snabbt är mitt råd att prova lätta tillvägagångssätt och öka svårighetsgraden alltmer. Du kan gå runt i din stad och fråga förbipasserande om vägbeskrivning till en viss plats eller tid, till att börja med. Du kommer att vänja dig vid att prata med okända kvinnor och bli bekant med det.

Från tidtabellen kan du gå vidare till andra ämnen, eller så kan du lägga till några komplimanger. Det viktiga är att i slutändan du inser att det inte är något särskilt svårt och du kommer inte att ses ner på eller göras narr av, men i 99% av fallen kommer du att få leenden. Med övning kommer du att kunna be om mobilnummer eller direkt bjuda in tjejen på en drink.

Brist på argument

Kanske är du pratsam med dina vänner och föräldrar. Kanske, i ditt sinne, finns det kontinuerliga och detaljerade dialoger om frågor av alla slag, men när du är framför en kvinna förändras samtalet och tomheten blir uppenbar.

Oroa dig inte, du är inte ensam, det är en ganska vanlig reaktion.

Att hålla sig frusen och utan idéer är en bieffekt av spänning. Lösningar? Även om det kan verka lite spontant är ett av de möjliga systemen förbered en rad fraser för tillvägagångssättet i förväg, som bryter is snabbt. Varning: de får inte vara sleazy, trashiga, påträngande eller banala. Du vet inte vem du har att göra med.

Idealet är att ställa några skämt eller frågor om den miljö du befinner dig i. Förbered mer än en frågaför att förhindra att konversationen dör efter det första svaret.

Du kanske också tror att du inte har några konversationsämnen eftersom dina intressen inte är tillräckligt fascinerande för det motsatta könet. Faktiskt vi har alla intressen som vi kan dela med andra människor. Koncentrera dig och tänk på de som är mindre relaterade till ditt kön (inga tv-spel och smink till exempel, det verkar självklart för mig), och prata fritt om dem, du kan variera från aktuella händelser till klimatet.

Men håll det alltid kort. Ingen gillar monologer, de skulle vara tråkiga.

Dåligt självförtroende

där dåligt självförtroende är relaterat till rädsla för att dömautvecklas på nästan liknande sätt och är resultatet av en felaktig uppfattning om ens förmågor.

Till skillnad från rädslan för att döma, dock låg självkänsla det är ett generiskt tillstånd vilket flyttar ditt fokus internt. Inte bara tror du att du kommer att utvärderas negativt i tillvägagångssättet, men du har också gjort det negativa föreställningar om dig själv oavsett. Det är ett genomgripande tillstånd som ibland kan ses i ditt ansikte.

Av dessa skäl är låg självkänsla den svåraste aspekten att hantera, men du har goda chanser att klara dig om du börjar med en annan inre attityd. Det finns en sak du behöver veta: ingen är perfekt. Det verkar uppenbart, men ibland innebär att ha låg självkänsla att ha gjort jämförelser med andra och att ha dragit summor godtyckligt.

Alla har ansatsproblem, även de som tydligen verkar väldigt säkra på sig själva. Alla fick några dubblar, och det är inget fel eller konstigt med det. Tvärtom. Genom att göra misstag fulländar du din teknik. Du måste bara ge dig själv chanser, utgående från antagandet att ett avslag inte är slutet på världen, utan början på en lektion.

Det är inget fel med att närma sig främlingar

En ganska återkommande tanke i många mäns medvetande är att en främlings närmande är något fel a priori.

Denna helt felaktiga övertygelse genererar ett stort slöseri med dyrbar tid och potentiella partners, eftersom det sluter kretsen av möjliga relationer kring dem du redan känner eller introduceras för, vilket hindrar dig från att dejta de som slår dig vid första ögonkastet.

Men varför tenderar vi att tänka så här?

Rätt strategi för att frigöra dig från denna idé är kunna föreställa sig de verkliga konsekvenserna av ett tillvägagångssätt. Kvinnan i fråga, som närmade sig på gatan, på en bar, på en fest eller någonstans, kommer inte att skrika, ringa polisen, springa iväg, slå dig, än mindre börja kränka dig med färgglada miner.

Det värsta som kan hända är att han kommer att visa upp ett formellt leende eller en likgiltig blick och fortsätta. Det är allt. Denna typ av rädsla, ofta extremt djupt rotad, är helt irrationell och måste omedelbart rivas, eftersom den orsakar slöseri med tid och möjligheter.

Hemligheten är att veta hur man ifrågasätter sig själv

Om du fortsätter att dröja kvar i din tro och din rutin kommer du aldrig att närma dig någon.

Istället Det är viktigt att du engagerar dig efter dessa punkter.

• Gå ut ur din komfortzon: du måste veta hur du ska sätta dig själv i svårigheter. Ofta kommer oförmågan att närma sig en pojke eller en flicka från obekantskap med stress. Kom ihåg att ångest varken är positivt eller negativt. Det är en styrka, en energi tillgänglig som du kan bestämma dig för att använda för att förbättra din prestation (fysisk och mental) eller för att stänga av dig ännu mer;
• Var rationell och klar i huvudet: gå inte vilse i mentala labyrinter där allt går fel bara för att du tror det. Lev i nuet. I nuet finns det oändliga möjligheter, det är öppet för varje resultat, och du kan inte veta vad det kommer att bli. När du väl släppt taget kommer du att må mycket bättre även om du får avslag, för att du hade mod. Gradvis kommer detta beteende att stärka din självkänsla;
• Ditt första mål är inte att få ett positivt svar, men förbättra dig själv: utgå från antagandet att det ursprungliga målet inte är att omedelbart hitta ditt livs kärlek eller gå till sängs med en tjej. Inget kan vara mer fel. Om du har svårt att närma dig måste ditt första mål vara att uteslutande förbättra denna aspekt, träna och jaga bort dina rädslor. Det kommer därför att vara ett medel och inte det yttersta målet;
• Du har något speciellt att erbjuda: om du fortsätter att tro att du är banal, att du inte har något speciellt som skiljer dig från andra, kommer du att fortsätta att vara rädd. Varje person har dock sina egna särdrag. Problemet är att vi ofta, på grund av kultur eller rädsla, tenderar att anpassa oss till massorna utan att ens inse det. Reflektera över dig själv, känna din potential. Hitta vad som gör dig unik och förstå dess inverkan. Det som skiljer dig åt, hur litet och obetydligt det än verkar vara, kommer att göra dig mer självsäker och magnetisk.

Kör bort dina monster och förmedla vackra förnimmelser

Avslutningsvis ska jag avslöja en annan hemlighet för dig: faktiskt De flesta kvinnor gillar att bli kontaktadeäven när försöken är klumpiga.

Du tror att du stör henne men verkligheten är helt motsatt!

Kvinnor behöver också självkänsla, och hur tror du att de ökar den? Att bli kontaktad (kom ihåg: inte på ett vulgärt eller desperat sätt), är en av aktiviteterna som ökar självkänslan för flickor. Kvinnan som närmade sig kommer att känna sig trevlig, inte irriterad.

Obehaget kan uppstå som mest efter mycket envishet. Det är upp till dig att fånga eventuella tecken på ointresse direkt efter inflygningen.

Med detta sagt, allt jag kan göra är att önska dig lycka till och lämna ett citat att meditera över.

”För varje kvinna finns det en förförare, hennes lycka ligger i att träffa honom”.

-Sören Kierkegaard.